LES SAMEDIS FRANCO-FOLIES

Qu’est-ce que les Franco-folies ? 

Les ‘’ Franco-Folies ‘’ c’est une opportunité pour une communauté francophone d'Ottawa d’allié les générations, le sport et la culture en un pour témoigner de la solidarité francophone.

Des activités organisées afin de créer des rencontres virtuelles et présentielles limitées entre les participants dans le but de s’échanger à d’autres cultures et d’autres passions. Les ‘’ Franco-Folies ‘’ s’associent à des disciplines sportives et culturelles dans la langue du français pour les gens de sa communauté.

Les objectifs du programme

 

Le Patro d’Ottawa veut offrir l’opportunité aux gens du quartier de découvrir les activités de loisirs, sportifs et artistiques en français, aux jeunes de 5 à 17 ans ainsi qu’aux adultes de 18 ans et plus. C’est un programme qui vise à élargir l’offre d’activités sportives et culturelles les samedis du mois de mars et avril au sein de sa communauté. Ce projet permettra aux jeunes et aux jeunes adultes de développer leurs habiletés sociales, d’augmenter l'estime et la confiance en soi. De plus, TOUS les gens de la communauté sont les bienvenues à participer à nos activités et il s’agit d’une belle occasion de s’intégrer au seul Centre Communautaire de la Basse-Ville d'Ottawa.

Déroulement du programme

 

Le programme offre des activités en virtuelles de 9h à 10h alors que de 11h à 12h, ils seront en présentielles.

 

Lorsqu'on s'inscrit pour une activité virtuelle, un lien zoom vous sera envoyé par courriel pour participer à l'activité choisie. 

Les activités en présentielles se dérouleront dans le gymnase 2 du Patro et seront livrés par des spécialistes culturels.

*Adaptation COVID-19*

Lors de votre arrivée aux activités présentielles, la prise de température et le questionnaire de dépistage sera obligatoire pour accéder au centre. Le port du masque et le 2 mètres de distance est obligatoire pendant vos déplacements dans le Patro (sauf durant les activités physiques à haute intensité). De plus, vous serez placé par bulle familiale dans le gymnase. 

 

Coût de participation 
 

En présentiel : 


20 $ par famille (5 personnes max): vous donne accès à 3 activités comprenant 2 activités mouvement et mieux-être, et une activité franco spéciale. 

Note : si vous êtes une famille de plus de 5 personnes, vous devez remplir le formulaire d'inscription une deuxième fois pour les autres membres de la famille. Veuillez vous assurer de cocher les mêmes activités. 

 

En virtuel : 

 

Les activités sont GRATUITES. Cependant, vous devrez remplir le formulaire d'inscription et choisir les activités voulues. 

Tai Chi/ Gi-Gong :

Venez découvrir une activité énergétique en famille consistant à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision.

Zumba : 

Venez découvrir les bienfaits du Zumba alliant tous les éléments de la remise en forme dont le cardio et la préparation musculaire. Le zumba est une belle occasion de bouger en famille !

Salsa Portage : 

Une occasion unique de se remettre en forme avec son bébé tout en s'amusant. Venez danser sur les rythmes latins pour partager des moments privilégiés.

Yoga :

Venez vivre la pratique d'un ensemble de postures et d'exercice de respiration visant à apporter un bien être physique et mental, le tout en famille.

Spectacle de magie 

Venez vivre une matinée électrisante avec le Grand magicien Érik Électrik 

Caricature 

Découvrez l'univers caricatural du spécialiste RL. En quelques coups de crayon et en quelques minutes seulement, le caricaturiste présentera un portrait de vous ou de votre famille avec une petite touche humoristique.  

Jeux géants 

Ne faites pas la file pour le caricaturiste et venez jouer à des grands jeux dans le gymnase en même temps que l'artiste dessine. Cible de soccer géante vous attendent et JENGA géant sera aussi de la partie.   

 

© Patro d'Ottawa: 2018

Contactez-nous

613-789-7733

40, rue Cobourg
Ottawa, ON K1N 8Z6

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